2018年3月30日金曜日

29年度事業参加の御礼

 平成29年度堅粕校区衛生連合会事業にご協力頂き有り難う
ございました。「厚く御礼申し上げます。」

 ・健康づくり教室(偶数月6回)
 ・歩こう会(8月除く毎月11回)
 ・母子巡回健康相談(年3回)
 ・献血(8月)
 ・ガン検診(11月)
 ・特定検診(各人それぞれの誕生月)
 ・各種料理関連教室

 各事業にそれぞれ感心を持ち参加にご協力いただきました。
自分の健康は自分の健康づくりで平成30年度も努力致しましょう。

2018年3月29日木曜日

3月度歩こう会

日 時 3月14日(水)
場 所 西海橋  9.15~16.30

 平成29年度最後の歩こう会。天気は快晴、最高の歩こう会日和り。
今回は少し遠出を企画、西海橋近郊を散策し桜見物と致しました。
 目的地まではバスハイク、到着後西彼のおいしい魚を中心とした
バイキング料理でおなか一杯にして西海橋公園を散策。
 新旧西海橋・うず潮・新西海橋の人道・カワヅ桜・一億円のトイレ等
を周り、新緑の綠葉とカワヅ桜ピンクのコントラストが素敵でした。
 今日は、39名と過去最高の出席者でした。一年間ご協力有り難う
ございました。

  今回の写真



新西海橋


 

















旧西海橋



















遊歩道から渦潮を見学する参加者





 新西海橋の下の人道



















渦潮




















 カワズ桜






 展望台前での集合写真

2018年3月27日火曜日

グラウンドゴルフ交流会

3月24日(土) 10:00~

堅粕校区 グラウンドゴルフ交流会が行われました。



当日受付で校区の皆さんと交流しました。
数日前までは雨が降っていましたが、当日はとても良い天気でした。
皆さんの日頃の行いが良いのか?または、「雨男」と言われる人がいなかったからでしょうか???
誰が「雨男」か…なんて、とても言えません 💦(笑


朝は桜も7分咲き程度と思っていましたが、昼にはさらに蕾が開いていて、とても綺麗でしたよ。

 8グループに分かれて個人戦で競われました。

2018年3月14日水曜日

堅粕校区 保健福祉のまちづくり懇談会

3月5日(月) 13:30~  

堅粕公民館にて校区保健福祉事業懇談会が開催されました。

地域保健福祉課・自治会長・各種団体長・博多第2いきいきセンター・博多区
社会福祉協議会 ・堅粕公民館・堅粕人権のまちづくり館の方が参加されました。


事前準備をする保健師さん、このようなグループ討議みたいな感じは初めてかな?


介護予防がテーマです、開会のあいさつの後、木村保健師さんから高齢者の状況や
健康日本21(健康づくり教室)校区目標  「で・べ・そになろう!」の説明がありました。


介護予防には「お出かけ」が一番!軽い運動にもなるし、楽しく過ごせて頭も使います。
認知症予防がとても大事に思える今日この頃。

以前に受けた研修で、寝たきりか認知症だとどっちを選ぶ?と質問された事がありますが、非常に難しい答えだと思いました。
今ならはっきり答えられそうです(笑)

校区では様々な健康づくり事業がありますが、残念なことに男性の参加が20%程度と少ないのが課題だそうですよ。


会議途中から3班に分かれて、校区内にあるサロンや運動をしている自主グループの確認他、どんな場所やイベントが出来るのか、何をやったら楽しそうなのか などを話し合いました。

グループ発表では カフェや健康麻雀が人気でしたよ。賭けをしないマージャンは指も頭も使うので認知症予防にも良いそうです。やりだすと終われなさそうですけど(笑)

皆さん、熱心に参加されていました。


2018年2月23日金曜日

2月度歩こう会


日 時 2月14日(水) 10.00~15.00
場 所 太宰府天満宮

 2月度の歩こう会、連日の寒さも納まり穏やかな晴天。
最高のウォーキング日より。今月は太宰府天満宮散策、
 今年は寒さが厳しく天満宮の飛梅も一ヶ月ほど遅れの
13日(水)開花し、私たち歩こう会を迎えるように一輪咲き
ました。
 境内の梅はほとんどつぼみの状態、見頃は3月に入っ
からでしょう。
天候のお陰で参加者も28名と久しぶり多人数でした。



本殿前の飛梅




太宰府駅前にて 
 

















1月度歩こう会

日 時 1月17日(水)10.00~13.00
場 所 三社参り

 1月度の歩こう会は、恒例の三社参りです。
天候があいにく小雨模様で非常に残念でした。
コースは、日吉神社ー住吉神社ー櫛田神社と
予定通りに実施。悪天候にも関わらず24名の
方が参加されました。櫛田に到着後が雨が
本降りになり最悪の状態、それでも今年はバス
組は少なく徒歩組が多く約6㎞のコース無事
完歩し帰館。
 帰館後は皆さん楽しみのぜんざい会毎年
恒例になっていてお腹いっぱい舌鼓。
本日は悪天候の中お疲れ様でした。




日吉神社にて

日吉神社にて
 住吉神社にて

ぜんざい会おいしそう!

2018年2月5日月曜日

安川電機ロボット工場 視察研修

          安川電機ロボット工場    
           【 北九州本社工場 】視察研修


              堅粕校区ゴミ減量リサイクル推進会 


              平成30年1月31日  【 参加者数 45名】

              世界の最先端を行く日本のテクノロジー技術、中でもロボット
              大国と言われる日本、その世界に誇れる安川電機ロボット工場
              に視察研修に 行ってきました。
                  


               世界に誇れる会社が福岡にあることは私たち地元の人間としても
               少々鼻が高いです。

               安川電機本社工場 ゆったりとした敷地のなかにあります。
               この環境で最新技術が生まれるのでしょう。




           まずは未来館で見学者をなごませるロボット対人間の認識対決、

           ロボットの方はスピード落とし楽しく対戦させてもらいます。


         

               次はモグラたたき、ロボットにかなうはずはありませんね。




          介護用補助ロボット脊椎損傷の方のためのロボットです。
          歩行まで可能です。





            医療製造の現場で現在も薬の調合などで稼動しているロボット。


             写真撮影はできませんでしたが。

             工場ではほとんどの作業をロボットがロボットを製造しています。
             まさに未来工場です。
           
              アイスクリームロボット 100円で作ってくれました。
              おいしかったです。

                     



2018年2月1日木曜日

男女共 時短料理教室


男女共同参画協議会主催で

         『時短料理教室』を開催しました!!


平成30年1月27日(土)10:00~
参 加 者 :22名(内 男性5名)
メニュー:・コーン炊き込みご飯  ・ささみの簡単煮   ・オムレツ
                ・セロリのサラダ   ・鮭のホイル焼き   ・厚揚げの煮びたし
                ・大人のマカロニサラダ   ・簡単春巻き   ・長いものトントンあえ物
                ・豆腐団子

最近は、育児も家事も男女参画です。女性もしっかり働き、帰りが遅くなることもあると思います。そうなれば、できる家族がご飯を作ることになってくるでしょう。難しくなく、時間をかけずにできるやり方があります。それが、今回の「時短料理教室」の意義です。

これまで、あまり料理に興味が持てなかった男性方も作ってみませんか。きっと、家族の笑顔に出会えますよ!!



道具が揃っていなくても身近に手軽に簡単に料理が出来上がり、とても効率的な料理です。煮込みは鍋でなくビニール袋使用、包丁ではなく料理ばさみでカット、一ぺんに茹でる、混ぜる、という簡単な作業で全て作ります。

この料理のコンセプトはもちろん「忙しい時に簡単にできる」ということですが、災害時の不自由な環境でも大いに役立つメニューであると思います。本当に簡単です。ぜひ、やってみてください。




調理の様子です。ビニール袋やアルミホイルなどが見えますね。













 いっぺんにこんなに沢山の料理が出来ました!😍
料理のベテランの皆様も、慣れていなかった方も、同じようにおいしく出来上がりました。😁👌







             
評判が良かったので、また来年も時短料理を計画してみましょうか・・・😊
参加された方は、公民館まで是非感想をお寄せください。


2018年1月15日月曜日

2018年1月10日水曜日

平成30年 堅粕校区 新春の集い

1月7日(日) 11:30~
2018年「新春の集い」が開催されました。


新年あけましておめでとうございます。本日は鏡開きですね、
「ぜんざい」どなたか作ってくださいませんか?(笑

お待たせしました!今年の初投稿は久しぶりのフォトギャラリー付きです。
サムネイルも1.5倍大きくしています、クリックすると更に大きくなりますよ。

毎年、多くの来賓の方をはじめ、地域の皆さんが集まっていただけます。

新春の舞を 森さんに踊っていただきました。

乾杯!

和やかな雰囲気で、宴が始まりました。

他の写真はこちらのフォトギャラリーでご覧ください。

2017年12月13日水曜日

九電 玄海原子力発電所・原子力訓練センター 視察研修

堅粕校区 『高齢者の会 』

【九州電力玄海原子力発電所・原子力訓練センター】 視察研修

   平成29年11月28日 【参加人数 35名】

  再稼働はまだ不確定で問題も残っているようですが
  安心、安全な形態での解決を望みたいものです。





















    糸島の 伊都菜彩でお買い物。

    今日の夕食は産直物でおいしいお料理ができますね。 









 唐津でおいしい昼食をいただきました。

続きの写真はこちらへ。

2017年12月11日月曜日

お薬セミナー講演会 衛生連合会 健康教室

お薬についてのお話し   11月29日(水)参加者23名

 講師  木原太郎氏 【シティ薬局浦田 薬剤師】

皆さん、お世話になっているお薬の話しです。
今日のお話を聞いて賢く飲みましょう。


本日の講師、木原太郎氏



















真剣に聞き入る今日の参加者の皆さん

























2017年12月8日金曜日

行事予定表が復活しました。

ブログに校区カレンダーが復活しました、皆さんご利用くださいね。

スマホやタブレット等から行事が確認できますので便利ですよ♬


    校区行事予定 



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